Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить | Джонатан Бейлор The Calory Myth: How to Eat More, Exercise Less, Lose Weight, and Live Better

Артикул: 83369
Немає на складі
В наявності
348 грн
0 грн
Немає на складі
В наявності
348 грн
0 грн
Способи доставки
  • Службою «Укрпошта Експрес»
  • Службою «Нова Пошта»
Способи оплати
  • Оплата при отриманні (накладення платіж)
  • Оплата на розрахунковий рахунок
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить
348 грн
0 грн

Повний опис - Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить

Цитата

Не потрібно бути тонким знавцем сучасної культури, щоб зрозуміти: загальноприйнятий підхід до проблем харчування не просто злегка неточний - він дивовижно помилковий. Так, людський організм підпорядковується законам фізики, але він функціонує не за тими примітивним принципами, які проповідує нинішня популярна дієтологія.
Джонатан Бейлор

Про що книга «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить»

Якщо ви не з чуток знайомі з проблемою зайвої ваги, раз у раз сидите на який-небудь дієті і проводите багато часу в спортзалі, ця книга для вас. Автор доводить, що традиційна система зниження ваги за допомогою скрупульозного підрахунку калорій не працює, і пояснює, в чому саме допустили помилки її авторитетні творці. Методика Бейлора допомагає знизити вагу без дискомфорту, а також відновити розумову і фізичну активність. Дотримуючись рекомендації автора, ви зможете без праці залишатися в прекрасній формі, не відчувати мук совісті, коли балуєте себе чимось смачним, і забути про те, яке це - кожен раз заганяти себе в спортзал з-під палиці.

Чому книга «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить» гідна прочитання

  • У ній викладено правдивий погляд на найвідомішу в світі методику зниження ваги.
  • Автор допомагає розібратися в тому, чому ви не можете скинути вагу, незважаючи на всі зусилля, що докладаються.
  • Викладена в книзі методика допомагає схуднути швидко і без жодного насильства над собою. А пропоновані автором рецепти напевно стануть для вас улюбленими: всі страви прості в приготуванні, корисні для організму і допомагають не тільки скинути вагу, але і відмінно себе почувати.

Хто автор

Джонатан Бейлор - відомий персональний тренер. Автор стрімко набирає популярність у всьому світі методики інтелектуального схуднення, дослідник в області харчування і фізичних навантажень, що спеціалізується на вивченні високоякісної їжі і вправ, що спрощують підхід до схуднення. Також Бейлор - старший менеджер по програмам в Microsoft, ведучий популярного радіошоу і блогер в Huffington Post. Він зареєстрував понад 25 патентів, заснував три компанії і написав серію бестселерів «Наука схуднення: Розумний підхід» (Smarter Science of Slim).

Сайт автора sanesolution.com

Про автора

Джонатан Бейлор
Джонатан Бейлор

Джонатан Бэйлор — исследователь в области питания и физических нагрузок. Бывший персональный тренер, специализирующийся на изучении высококачественной пищи и упражнений, упрощающих подход к похудению. Бэйлор — старший менеджер по программам в Microsoft, ведущий популярного радиошоу и блогер в Huffi ngton Post. Он зарегистрировал более 25 патентов, основал три компании и написал серию бестселлеров «Наука похудения: Разумный подход» (Smarter Science of Slim).

Характеристики

Інформація про технічні характеристики, комплекті поставки, країні виробника, зовнішній вигляд і колір товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних до моменту публікації відомостей

Твій відгук допоможе мені зробити вірний вибір
Написати відгук
Ім'я*
Ваш Email отображаться не будет
Введіть коментар*