Кайдзен. Японський підхід до поступової зміни звичок | Сара Харви Kaizen 978-966-948-396-6

Новая книга Сары Харви раскрывает японскую философию Кайдзена.

Кайдзен (в переводе с японского - "хорошие перемены", "улучшение") - концепция, помогающая "не ломая" себя, изменить свои устоявшиеся привычки и образ жизни ради достижения большего. Кайдзен дает понимание того, как можно даже самое смелое намерение превратить в ряд несложных, вполне достижимых шагов, а также предполагает индивидуальный подход к каждому человеку, чем и объясняется его высокая эффективность.

Сара Харви объясняет, как расширить сферу применения Кайдзена – использовать для улучшения собственного здоровья, отношений, построения карьеры и т.д., и как – что очень важно – адаптировать к своей личности.

Сара Харви работала в Токио книжным скаутом и консультантом в издательстве. В это время она увлеклась японской культурой и открыла для себя Кайдзен. Сейчас Сара работает в литературном агентстве в Лондоне.