- Новинки
- Нехудожні книги
- Художні книги
- Дитяча література
- Комікси і манга
- Інше
✔️ Дійсні способи позбутися відчуття, що життя проходить повз
✔️ Як навчитися приймати рішення швидко, без внутрішньої боротьби та постійних сумнівів
✔️ Єдина книга про FOMO та FOBO — головні страхи сучасного цифрового суспільства
Про що
Всі довкола живуть насиченим життям. Колеги викладають фотографії з подорожей, друзі ходять на класні вечірки, а дозвілля знаменитостей зовсім схоже на казку. Тільки власне життя проходить повз, поки оточуючі проводять дні продуктивно та щасливо.
Подібні думки викликає FOMO (Fear of Missing Out) - страх упущених можливостей. Через нього буває страшно пропустити захід, навіть якщо немає настрою спілкуватися з людьми, хочеться купити найсучасніші гаджети, навіть якщо існуючі працюють чудово, і поїхати відпочивати на Мальдіви, бо улюблений блогер викладав гарні фото звідти. FOMO заважає концентруватися на тому, що важливо саме для вас, змушує постійно сумніватися в прийнятих рішеннях і робити те, що не відповідає вашим цінностям та бажанням.
"Ці особистісні особливості можуть серйозно пошкодити кар'єрі і навіть вилитися в управлінські проблеми, які ставлять під загрозу саме існування великих і малих компаній, породжуючи аналітичний параліч, придушуючи інновації та підриваючи авторитет керівника".
Існує ворог страшніший за FOMO: страх кращого варіанту (FOBO). Головний симптом – вам важко приймати будь-які рішення. Ви годинами вибираєте із сотень альтернатив найкращі кросівки, квитки на поїзд, номер у готелі. Але що набагато гірше — ви не можете ухвалити важливі рішення через очікування, що в кар'єрі чи особистому житті ось-ось з'являться найкращі перспективи. У пошуках оптимального варіанта ви можете прогаяти відмінні можливості для зростання, при цьому так і не знайти ідеал. Страх вибрати не найоптимальнішу альтернативу паралізує, змушує нервувати та приймати рішення в останній момент.
План зцілення вже готовий - Патрік Макгінніс підготував прагматичні стратегії, які допоможуть вам нейтралізувати FOMO та FOBO.
«Перш за все потрібно навчитися розпізнавати і діагностувати FOMO і FOBO, а потім зрозуміти, як вони маніпулюють вами і заважають приймати рішення. . Це дві головні дії, які потрібно зробити, щоб перемогти FOMO і FOBO, і кожна з них вимагатиме певного набору стратегій».
Ви дізнаєтеся про походження FOMO і FOBO, їх наслідки та способи боротьби з ними. Тести допоможуть оцінити масштаб проблеми, а покрокові рекомендації почати діяти і змусити страхи працювати на вас. Вам належить виявити ворогів, виманити їх на поверхню і атакувати день у день, щоразу тренуючись приймати рішення без жалю і страхів. Ви навчитеся з упевненістю вибирати один із багатьох відповідних варіантів, а потім дотримуватися свого рішення без сумнівів та жалю.
Почати боротьбу зі страхами можна прямо зараз, щоправда, для цього доведеться ухвалити перше рішення. Чи готові ви зустрітися з ворогами віч-на-віч, усвідомити свої справжні цінності та бажання, день у день дотримуватися простих рекомендацій і ставати рішучіше? Якщо відповідь так, на вас чекає захоплююча подорож з книгою «FOMO Sapiens».
Навіщо читати
• Навчитися приймати рішення швидко і без мук.
• Визначити власні бажання та забути про нав'язані цінності.
• Стати рішучіше та впевненіше в собі.
Особливості
• Книга написана засновником термінів FOMO та FOBO — ви дізнаєтесь про проблему та способи її вирішення з перших вуст.
• Перша та єдина книга за темою страхів упущених можливостей та кращого варіанту.
• Тести для самодіагностики, зрозумілі приклади та практичні рекомендації від першого представника FOMO Sapiens у світі.
Для кого
Для тих, кому важко приймати навіть прості повсякденні рішення і страшно, що життя минає, поки дні оточуючих рясніють подіями.
Інформація про технічні характеристики, комплекті поставки, країні виробника, зовнішній вигляд і колір товару носить довідковий характер і грунтується на останніх доступних до моменту публікації відомостей