Змініть життя за 6 хвилин. Щоденник | Доминик Спенст Das 6-Minuten-Tagebuch: Ein Buch, das dein Leben verändert

Артикул: 25261
Нет на складе
Есть в наличии
190 грн
0 грн
Характеристики:
  • Издательство:
  • Язык издания:
    Украинский
  • Год издания:
    2020
  • Переплет:
    Мягкая обложка
  • Формат:
    130х200 мм (средний формат)
  • Количество страниц:
    288
  • ISBN:
    978-966-993-388-1
Нет на складе
Есть в наличии
190 грн
0 грн
Способы доставки
  • Службой «Укрпочта Экспресс»
  • Службой «Новая Почта»
Способы оплаты
  • Оплата при получении (наложенный платёж)
  • Оплата картой онлайн
Змініть життя за 6 хвилин. Щоденник

Змініть життя за 6 хвилин. Щоденник

190 грн
0 грн
Другие языки
Доминик Спенст
Язык: Русский
456 грн
479 грн
Доминик Спенст
Язык: Русский
456 грн
479 грн
Доминик Спенст
Язык: Русский

Нет на складе

Доминик Спенст
Язык: Русский
456 грн
479 грн
Доминик Спенст
Язык: Русский
456 грн
479 грн
Полное описание

Каждый из нас хочет стать счастливым, уверенным в себе и успешным. Мы читаем умные книги с советами, как этого добиться. Каждый год/ежемесячно/понедельник начинаем прилагать определенные усилия, направляясь к поставленной цели. Однако постоянно что-то идет не так, и мы опускаем руки, потому что у нас нет времени/сил/способности внедрять столь необходимые изменения в свою жизнь. Все это учел германский экономист Доминик Спенст. Он создал уникальный дневник «Измените жизнь через 6 минут», который поможет вам не откладывать изменения на потом. Затрачивая лишь 3 минуты утром и 3 минуты вечером, вы сможете сформировать полезные привычки, способные сделать вашу жизнь более осознанной, гармоничной и счастливой. Проверенные на практике сотнями тысяч пользователей дневника методы не дадут вам прекратить работу над собой, а значит, вы сможете завершить трансформацию, которую вы начали. Счастье – это не стечение обстоятельств, а отношение к жизни и постоянная работа над собой. Проверенные принципы позитивной психологии, изложенные Домиником Спенстом, позволят успешно реализовать ваш личный проект по благополучию. Выделив на работу с дневником всего 3 минуты утром и 3 минуты вечером, вы будете ежедневно улучшать свою жизнь и становиться счастливее. Все, что вам нужно сделать, – поверить в себя. Со всем остальным вам поможет справиться эта книга. В частности, она научит вас, как сформировать новые полезные привычки, которые сделают вашу жизнь более осознанной, гармоничной, а затем счастливой. Вы измените образ мышления и некоторые жизненные установки. Вы сможете эффективнее добиваться поставленных целей, устойчивее переживать сложные моменты жизни, улучшить отношения с людьми и стать увереннее в себе. Дневник «Измените жизнь за 6 минут» пригодится тем, кто: хочет стать более счастливым и мотивированным, не прилагая к этому невероятных усилий; достичь личностного роста благодаря ежедневной работе над собой; глубже понять себя и осознать свои подлинные желания; снизить уровень стресса и увеличить уровень счастья.

Об авторе
Доминик Спенст
Доминик Спенст

Доминик Спенст родился в 1988 году, изучал экономику и менеджмент во Франкфурте, Бангкоке, Барселоне и Падерборне. После тяжелого ДТП он провел несколько месяцев в больнице.

Автор международного бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь», переведенного на 17 языков. Доминик с несколькими помощниками создал торговую марку UrBestSelf и продолжает придумывать книги, помогающие людям находить свой личный путь к счастью.

Характеристики
Издательство:
Язык издания:
Украинский
Год издания:
2020
Переплет:
Мягкая обложка
Формат:
130х200 мм (средний формат)
Количество страниц:
288
ISBN:
978-966-993-388-1

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления, внешнем виде и цвете товара носит справочный характер и основывается на последних доступных к моменту публикации сведениях

Твой отзыв поможет мне сделать правильный выбор
Написать отзыв
Имя*
Ваш Email отображаться не будет
Введите комментарий*